Сегодня мы рассмотрим с вами трюк, который получил название Vicious Hack (читается как вишус хэк). Суть трюка состоит в возврате к моменту обрушения волны с разворотом и скольжением кормой доски вперед. Попробуем описать последовательность действий при выполнении этого маневра.
Итак, выгребаем на волну и встаем на доску, согнув ноги в коленях. Затем разгняясь уходим в край. Лучше всего для выполнения трюка подходит участок волны перед обрушением, но еще не рушашийся, с более низким краем. Нужно постараться удалиться от пены, перенося центр тяжести ближе к передней части доски и идти по гребню вверх зарезаясь. Находясь вблизи вершины выполните замах корпуса во вращении. Сразу за этим выпрямите заднюю ногу, выполняя резкий вынос и одновременно перенося вес на переднюю ногу. Развернитесь и зарезайтесь на задний кант доски в обратном направлении, назад к моменту обружения волны.
Глядя через ведущее плечо и скользя по плавной дуге опустите переднюю (по ходу движения) руку в воду позади себя. Здесь очень важно постепенно, без резких рывков перенести вес на переднюю ногу, согнув ее в колене. Направляйтесь к наступающей пене. У самого гребня разверните доску вертикально, упирайтесь в находящую волну и скользите вниз, кормой вперед.
Чтобы не затопить кормовую часть доски нужно развернуть плечо в сторону поворота. Оттягиваясь от кормы как можно сильнее согните переднюю ногу и выпрямите заднюю. Чтобы лучше контролировать скольжение опустить в воду заднюю (по ходу движения) руку. При движении кормой вперед сохраняйте спокойствие и корректируйте движение только опущенной в воду рукой.
Для выхода из маневра перенесите вес на задний кант доски, более или менее равномерно распределив его на обе ноги. Затем возвращайтесь в стойку и продолжайте движение.
Главные моменты при выполнении трюка:
При возвращении к моменту обрушения волны опустите в воду переднюю руку.
Перенесите вес на переднюю ногу, согните ее в колене.
При скольжении кормой вперед как можно сильнее оттянитесь от кормы доски.
Корректируйте скольжение опущенной в воду рукой, сохраняйте спокойствие.
Добавить комментарий